ShiftAlगाइड › 4 दिन काम, 4 दिन छुट्टी: वह रोस्टर जो हफ्ते को नहीं मानता

शिफ्ट पैटर्न

4 दिन काम, 4 दिन छुट्टी: वह रोस्टर जो हफ्ते को नहीं मानता

चार दिन काम, चार दिन पूरी तरह अपने, और यही चक्र चलता रहता है। यह रोस्टर सात दिन के हफ्ते को पूरी तरह छोड़ देता है, और इसीलिए लोग या तो इसे बहुत पसंद करते हैं या बिल्कुल बर्दाश्त नहीं कर पाते: आपके काम के दिन कैलेंडर पर खिसकते रहते हैं और बारी बारी हर दिन और हर वीकेंड पर पड़ते हैं।

यह चलता कैसे है

चक्र 8 दिन का है, इसलिए साल में 52 के बजाय 45.6 बार दोहराता है। 12 घंटे की शिफ्ट पर आप साल में करीब 2,190 घंटे काम करते हैं, यानी औसतन 42 घंटे प्रति सप्ताह। कई जगहों पर दो टीमें दिन की और दो रात की होती हैं; एक आम रूप है 4 दिन, 4 छुट्टी, 4 रातें, 4 छुट्टी।

इसमें जीना कैसा लगता है

चार खाली दिन ही इसकी पूरी दलील हैं: असली आराम, अटके हुए काम, बीच हफ्ते खाली बाजार में खरीदारी, और छुट्टी खर्च किए बिना छोटी यात्राएं। कीमत भी उतनी ही असली है: आधे वीकेंड काम के होते हैं, दोस्तों के शनिवार वाले प्लान आपसे मेल नहीं खाते, और लगातार चौथा 12 घंटे का दिन भारी होता है। जो लोग इसमें ठीक चलते हैं, वे पहले छुट्टी वाले दिन को आराम मानते हैं, घूमने का दिन नहीं।

यह कहां मिलेगा

सिक्योरिटी, इमरजेंसी कंट्रोल रूम, एयरपोर्ट, बिजली, लगातार चलने वाला मैन्युफैक्चरिंग और ऑफशोर काम का बड़ा हिस्सा 4 on 4 off या उसके किसी करीबी रूप पर चलता है। कंपनी के लिए गणित सीधा है: चार टीमें पूरे चौबीस घंटे ढक लेती हैं और ओवरटाइम अपवाद बन जाता है।

ज़िंदगी को इसमें बिठाना

दिक्कत कैलेंडर की है: किसी का हफ्ता आपके हफ्ते जैसा नहीं दिखता। चक्र को एक बार ShiftAl में डाल दीजिए, वह हमेशा के लिए दोहराता रहेगा। तब कोई पूछे कि 14 तारीख को फ्री हो, तो जेब से जवाब मिल जाएगा, इस महीने कौन से वीकेंड खाली पड़ रहे हैं यह दिख जाएगा, और अलार्म सिर्फ उन सुबहों पर बजेगा जो सचमुच आपकी हैं।

4 on 4 off में साल में कितने घंटे बनते हैं?

12 घंटे की शिफ्ट पर लगभग 2,190 घंटे: 45.6 चक्र, हर चक्र में 48 घंटे काम। कंपनियां इसे आमतौर पर औसत 42 घंटे प्रति सप्ताह लिखती हैं।

क्या इसमें वीकेंड भी आते हैं?

हां, और यह जानबूझकर है। 8 दिन का चक्र हफ्ते के ऊपर लुढ़कता है, इसलिए आप सभी वीकेंड के आधे में काम करते हैं और बाकी आधे पूरी तरह खाली मिलते हैं, वह भी अंदाज़ लगाने लायक तरीके से।

4 on 2 off भी यही है क्या?

सोच वही है, चक्र 6 दिन का: चार दिन काम, दो दिन आराम। महीने में ज्यादा काम ठुंसता है, इसलिए हामी भरने से पहले शिफ्ट की लंबाई ज़रूर पूछें।

अपनी शिफ्टों की कमान संभालें

दिन, दोपहर और रात की शिफ्ट सेकंडों में तय करें। अपने घंटे और असली कमाई देखें, टीम के साथ छुट्टियां मिलाएं, और कभी सोकर शिफ्ट की शुरुआत न चूकें।

  • एक महीना सेकंडों में तय करें
  • देखें आप असल में कितना कमाते हैं
  • साथ की छुट्टियां ढूंढें
  • अपना महीना एक टैप में साझा करें

नर्स, ड्राइवर, फैक्ट्री टीम, हॉस्पिटैलिटी और हर शिफ्ट वाले के लिए बना।

iPhone और Android पर मुफ़्त।