4 pasok, 4 off: ang schedule na hindi pinapansin ang linggo
Apat na araw ng trabaho, apat na araw na talagang sa iyo, paulit-ulit. Sumusuko ang pattern na ito sa pitong araw na linggo, kaya nga mahal na mahal ito ng iba at hindi kayang tiisin ng iba: gumagalaw ang mga araw mo ng pasok sa kalendaryo, papatak sa bawat araw ng linggo at sa bawat weekend nang salitan.
Ang mekanika
Walong araw ang siklo, kaya 45.6 beses itong umiikot sa isang taon imbes na 52. Sa 12-hour shift, umaabot ito sa mga 2,190 oras kada taon, katumbas ng 42 oras kada linggo. Maraming lugar ang may dalawang day team at dalawang night team; karaniwan ang 4 na araw, 4 off, 4 na gabi, 4 off.
Ano ang pakiramdam
Ang apat na araw na libre ang buong argumento nito: totoong pahinga, natatapos na proyekto, asikaso sa gitna ng linggo habang walang tao sa mall, at maikling lakad na hindi kumakain ng leave. Totoo rin ang gastos: kalahati ng weekend ay pasok, hindi na tumutugma ang Sabado ng barkada sa iyo, at mabigat ang pang-apat na sunod na 12-hour na araw. Ang mga nagtatagumpay dito ay tinuturing na recovery ang unang off, hindi adventure.
Saan mo ito makikita
Security, emergency dispatch, airport, utilities, tuloy-tuloy na manufacturing at malaking bahagi ng offshore ay tumatakbo sa 4 on 4 off o sa malapit na kamag-anak nito. Simple ang matematika para sa kumpanya: apat na team ang bumabalot sa orasan nang walang gimik sa scheduling.
Paano isaayos ang buhay dito
Ang kalendaryo ang problema: walang linggo ng iba na kamukha ng sa iyo. Ilagay ang siklo sa ShiftAl nang isang beses at uulitin na nito habambuhay, para masagot mo mula sa bulsa ang "free ka ba sa 14?", makita kung aling weekend ang bakante ngayong buwan, at para gisingin ka lang sa mga umagang talagang sa iyo.
Ilang oras kada taon ang 4 on 4 off?
Sa 12-hour shift, mga 2,190 oras: 45.6 siklo na tig-48 oras ng trabaho. Karaniwang isinusulat ito ng kumpanya bilang average na 42 oras kada linggo.
May weekend ba dito?
Meron, at sinadya iyon. Umiikot ang 8-araw na siklo sa ibabaw ng linggo, kaya papasok ka sa kalahati ng lahat ng weekend at buo namang libre ang kabilang kalahati, sa paraang mahuhulaan.
Pareho lang ba ang 4 on 2 off?
Parehong ideya, anim na araw na siklo: apat na pasok, dalawang pahinga. Mas maraming trabaho ang naipipiga sa isang buwan, kaya alamin ang haba ng shift bago tumanggap.
Kontrolin ang iyong mga shift
Iplano ang day, late, at night shifts sa ilang segundo. Tingnan ang oras na trinabaho mo at ang totoong kita, itugma ang mga day off sa team, at huwag nang maabutan pa ng tulog ang simula ng shift.
- Magplano ng buwan sa ilang segundo
- Tingnan ang totoo mong kita
- Hanapin ang sabay na day off
- Ibahagi ang buwan mo sa isang tap
Ginawa para sa nurse, driver, factory crew, hospitality, at lahat ng may iskedyul.
Libre sa iPhone at Android.