Turnos de 12 horas, com padrões reais
Duas equipas não cobrem 24 horas com turnos de 8 horas, mas quatro equipas com turnos de 12 conseguem, com uma média de 42 horas por semana e um fim de semana longo de duas em duas semanas. É essa aritmética que faz girar metade das fábricas e hospitais do mundo.
Pitman, também chamado 2-2-3
Repete a cada 14 dias: 2 dias de trabalho, 2 de folga, 3 de trabalho, 2 de folga, 2 de trabalho, 3 de folga. Duas equipas fazem dias, duas fazem noites, e a grande vantagem é o fim de semana de 3 dias de duas em duas semanas. Como nunca faz mais do que três dias seguidos de 12 horas, o cansaço mantém-se gerível.
| Semana | Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | Sáb | Dom |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | SIM | SIM | folga | folga | SIM | SIM | SIM |
| 2 | folga | folga | SIM | SIM | folga | folga | folga |
DuPont
Ciclo de 4 semanas: 4 noites, 3 folgas, 3 dias, 1 folga, 3 noites, 3 folgas, 4 dias e, como prémio, 7 dias seguidos de folga. As equipas adoram a semana livre e detestam as 4 noites seguidas que a pagam. Serve fábricas onde as equipas alternam entre dias e noites.
Turnos de 12 fixos
Muitos hospitais mantêm as coisas simples: dias fixos das 07:00 às 19:00 e noites fixas das 19:00 às 07:00, três turnos por semana. Simples, previsível, e cada equipa vive com um único relógio biológico. A semana fica em 36 horas.
Vale a pena?
A troca honesta: menos deslocações, blocos inteiros de folga e passagens de turno mais simples, contra dias longos que castigam os pés, mais dificuldade com os miúdos nos dias de trabalho e recuperação pesada quando a sequência calha mal. Quem passa de 8 para 12 raramente quer voltar atrás, mas o padrão só funciona se as folgas forem mesmo protegidas.
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O que é a escala 2-2-3?
Um padrão de 14 dias: 2 de trabalho, 2 de folga, 3 de trabalho, depois o espelho. Dá um fim de semana de 3 dias de duas em duas semanas e nunca mais de 3 dias seguidos.
Quantas horas por semana dá um padrão rotativo de 12 horas?
Pitman e DuPont dão em média 42 horas ao longo do ciclo, embora semanas isoladas oscilem entre 36 e 48. Semanas fixas de três turnos ficam em 36 horas.
Turnos de 12 horas são legais?
Depende do enquadramento: os limites diários e a adaptabilidade do horário são definidos por lei e por contrato coletivo. Confirme o que se aplica ao seu setor antes de assumir.
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