12-uursroosters, uitgelegd met echte patronen

Twee ploegen krijgen met 8-uursdiensten geen 24 uur rond, maar vier ploegen met 12-uursdiensten wel, met gemiddeld 42 uur per week en om het weekend vrij. Die rekensom draait de helft van alle fabrieken, ziekenhuizen en controlekamers. Dit zijn de drie patronen die je echt tegenkomt.

2-2-3, ook wel Pitman

Het patroon herhaalt zich elke 14 dagen: 2 werken, 2 vrij, 3 werken, 2 vrij, 2 werken, 3 vrij. Twee ploegen nemen de dag, twee de nacht; het beroemde extraatje is het lange weekend om de week. Omdat je nooit meer dan drie 12-uursdagen achter elkaar draait, blijft de vermoeidheid beheersbaar.

DuPont

Een cyclus van 4 weken: 4 nachten, 3 vrij, 3 dagen, 1 vrij, 3 nachten, 3 vrij, 4 dagen, en dan de beloning: 7 vrije dagen op rij. Ploegen zijn dol op die ingebouwde vrije week en balen van de reeks van 4 nachten die haar betaalt. Het past bij bedrijven waar ploegen tussen dag en nacht wisselen in plaats van vast te staan.

Vaste 12-en

Veel ziekenhuizen houden het simpel: vaste dagdiensten van 07:00 tot 19:00 en vaste nachten van 19:00 tot 07:00, drie diensten per week. Simpel, voorspelbaar, en elke ploeg leeft in één biologische klok. De week komt uit op 36 uur.

Zijn 12-uursdiensten het waard?

De eerlijke ruil: minder reizen, hele vrije dagen in blokken en simpelere overdrachten, tegenover lange dagen met zere voeten, lastige kinderopvang op werkdagen en taai herstel als een reeks ongelukkig valt. Wie van 8-en naar 12-en gaat, wil meestal niet meer terug; maar het patroon werkt alleen als de vrije dagen beschermd blijven.

Draait jouw werk op een van deze patronen, zet het dan één keer in ShiftAl en de app rolt het eindeloos door, met loon en wekkers erbij. Plan je een team? Onze gratis roosterplanner zet met één klik een eerlijke maand neer.